El Dr. Álvaro Pascual-Leone reivindica en el ICOMV el cuidado de la salud cerebral antes de que aparezcan los síntomas
El ICOMV acoge una conferencia del Dr. Álvaro Pascual-Leone sobre salud cerebral y prevención de la demencia
El Ilustre Colegio Oficial de Médicos de Valencia (ICOMV) acogió el 3 de noviembre la conferencia «¿Qué podemos hacer para mejorar nuestra salud cerebral y prevenir la demencia?», impartida por el Dr. Álvaro Pascual-Leone, catedrático de Neurología de la Facultad de Medicina de Harvard. El encuentro, inaugurado por el vicepresidente del ICOMV, el Dr. Pedro Ibor, fue organizado en colaboración con la Facultad de Medicina de la Universidad Católica de Valencia (UCV) y puso el foco en cómo preservar la función cognitiva a lo largo de la vida. Asimismo, el Dr. Rafael Torres, consejero de la junta directiva del ICOMV, también participó en la inauguración y la organización de esta conferencia.
En declaraciones con motivo de la conferencia, el neurólogo situó alrededor de los 55 años un punto de inflexión en la capacidad del cerebro para adaptarse a los efectos de una enfermedad. Por ello, defendió empezar a cuidar la salud cerebral entre los 35 y los 45 años. «Realmente es un empeño de toda la vida», señaló, al tiempo que recordó que «nunca es demasiado tarde para hacer algo».
Entre los factores sobre los que se puede actuar, Pascual-Leone destacó tres: mantener un propósito vital vinculado a los demás, prestar atención al sentimiento de soledad y mantenerse activo tanto física como cognitivamente. El especialista insistió en considerar estos factores en conjunto y resumió el último en dos acciones cotidianas: «aprender a aprender y no dejar de moverse».
Evaluar la salud cerebral antes de que aparezcan las primeras quejas
El especialista planteó incorporar a la práctica sanitaria herramientas para valorar de forma preventiva cómo funciona el cerebro y qué capacidad tiene para adaptarse ante una enfermedad. Comparó esa evaluación con la toma de la tensión arterial en una consulta de rutina. Para explicar la diferencia entre el funcionamiento actual y la reserva cerebral, recurrió a una imagen cotidiana: una cosa es el saldo que tenemos en la cuenta y otra, el crédito del que disponemos.
Pascual-Leone subrayó que detectar e intervenir de forma temprana puede ayudar a preservar la autonomía durante más tiempo, incluso cuando ya existe una enfermedad neurodegenerativa. El objetivo, concluyó, es «añadir vida a los años» y conservar la mejor función posible a medida que envejecemos.
